健康とは？

その他一般館へようこそ！館長です。
一人でいると色々考えます。
なぜこの病気になったのか？他の病気になったらどうなるのか？元気に戻ったら何がしたいか？
色々です。
健康について書いてみます。

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健康について難病患者が語るってどうよ的な感じで変ですが、書いてみます。

私は進行性の難病の多系統萎縮症です。特徴として、段々と運動機能が無くなり、歩けなくなったり、しゃべれなくなったり、字が書けなくなったり、様々な症状が出ます。進行具合は個人差があり速い遅いがありますが、同じような経過をたどるそうです。

例えば私が今他の病気になったらどうでしょう？今コロナ感染で自宅隔離待機ですが、幸いなことに症状はまったくありません。これが、熱が出たり喉が痛かったらどうでしょう？リハビリ的運動どころではなく、寝込んでいたことでしょう。
結果、もしかしたら歩けなくなってたかもしれません。
あーこわっ！

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世の中には複数の病気を抱えてる人が多くいることも知っています。
多系統萎縮症は他の病気を併発しやすいですけど、無いように努力したいです。
まず、運動できないようにならないこと。ケガや寝込むことは避けたいです。

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ただでさえ病気になりやすい年齢なんで、気を付けるのが遅いかもしれませんが(笑)

この病気が間違いで、ある日突然体が自由に動いたら、なんて無理なことも考えますが、もしそんなことになったら私はひたすら歩きたいです。何も考えず無意識に歩いてみたいですね。

この病気になったのはしょうがないとして、防げるものは防ぎたいですね。
酒も飲まず、タバコもやめて体に悪い事はしないほうがいいと思います。
だったら食べ物も気を遣ったほうがいいよ、と言われますが、体に良いものは美味しくなくって、体に悪いほど美味しいらしいから、なかなか美味しいものはやめれそうにないなぁ(笑)

今健康なら、当たり前と思わず維持する努力をして下さい。防げるものは防ぎましょう！