写経会だったり、リハビリだったり。

その他一般館へようこそ！館長です。
昨日は主催している写経会で、ブログを更新できませんでした。
今日は１１時から在宅リハビリで、この時間になりました。
普通なら今日も休んじゃいますけど…。(笑)
それらの様子を書いてみます。

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今月も寺に来ることが出来ました。スタッフと外出することが大変な事ですが、ケガせず緊張感をもって出かけることがいい目標になってます。
９時半から正午まで普通に座っているだけでも大変しんどいですが、まだできます。
トイレへ行くだけでも歩くのが大変です。大変なところですが、１度休んだら２度と行けない気がして、ここへ来ることを目標に頑張ってます。
今回は２０２２年最後の甲子の日ということで、参加者も多く盛況でした。
今月は第三日曜日もありますから、ケガ無く頑張ります。

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そして今日は在宅リハビリでした。入院中はほぼ毎日リハビリだったので、その効果か？姿勢が良くなり、前かがみから直立近く真っすぐになりました。在宅の先生もいち早く気づき、真っすぐな姿勢でいられるよう筋トレ含めメニューを考え直します、と。
今の姿勢の方が普通に歩く姿勢らしいです。前かがみを容認してたのは安全最優先だからだそうです。
ケガをしてはいけないので、私にとって最も安全な姿勢であればすべてに優先されます。
しばらく真っすぐな姿勢で頑張ってみます。杖がなくても歩けるようになればいいなぁ。