バランスが取れないと体が重く感じられる。

その他一般館へようこそ！館長です。
症状の一つで、体が重い!と常に感じる。疲労時の重さとは違うかな。
今回は病状を書いてみます。

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日々体調は良かったり悪かったりの繰り返し、良し悪しの基準は歩きやすいかどうかだ。
歩きやすい日が、と言うより歩きやすい時がある、不思議だけど。
健康な時みたいには歩けないが、杖をつかず、前傾姿勢でなく背筋の伸びた良い姿勢で歩ける時がある。継続はしないようで、同じ日でも足が出にくくなったりもする。
でも調子のいい日である。

調子悪い日はそんなこともなく、３ｍ、５ｍでも足が出にくく動けなくなったり…。

立ち上がる時だが（ソファーや椅子から）、体が重く感じられてしんどい。
おそらく体重移動が(バランス移動)出来なくなってきてるんだろう。
立ち上がりで体力を使って、そして怖々と歩きだす。

健康な人もこれだけ体力を使っているんだろうか？
無意識で出来るとは人間のメカニズムはすごいね。よくできてる！

病気になるとこんなことも気付けるね。

体力筋力を落とさないようにリハビリ頑張ろう。
今日の夕方リハビリの先生とケアマネージャーが来て、初のチーム会議を開くが、その辺の希望に沿ったメニューを考えてもらいたい。